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哄宝宝入睡怎么过

  在很多年轻的宝妈看来最难得事情莫过于哄自己的宝宝入睡了,因为有的宝宝在睡觉的时候各种玩各种不睡觉,搞得宝妈苦不堪言,这些宝妈们非常希望可找到一种尽快让宝宝入睡的方法,那么今天就来带大家了解一下哄宝宝入睡怎么过呢?

  1、哄宝宝入睡的时候自己也和宝宝一起躺下睡觉,这样没有特别多的动静,也不会有人来回走动,宝宝身边没有会勾起宝宝兴趣的事物,睡起觉来就会容易很多。

  2、哄宝宝睡觉的时候可以给宝宝唱唱儿歌,比如摇篮曲,这样宝宝在悠扬的歌声中就会进入一种陶醉的状态,然后慢慢的就会睡着了,有些宝妈觉得自己唱歌不好听,所以羞于开口,其实这种顾虑是完全没有必要的,在宝宝的心理只有妈妈的声音最好听,不论唱的好与不好都是天籁之音。

  3、在哄孩子睡觉的时候要用自己的手轻轻的抚摸宝宝的身体,从头到脸到肢体,所有的宝宝都会觉得妈妈的抚触非常的舒服,孩子感觉身心舒畅了就容易睡着。

  哄宝宝睡觉其实并不是一件特别难的事情,只是有些家长缺乏了那么一点点的耐心,不要想着让宝宝和大人一样躺那就睡,宝宝的睡眠过程是需要一点时间的。